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31123满地红图库铁算盘生理期头痛与腰痛怎么办


发布日期:2020-01-27 23:21   来源:未知   阅读:

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  经期期间在经期前,雌性激素含量会降低,会引起头疼,并且让你对疼痛更敏感。头疼是经期前的征兆,大于60%的女性在月经前和月经期间都会出现头疼症状。非处方止痛药可以帮助减轻经期时的头疼。而生活习惯也会对头疼有影响。要多吃健康食品,多做运动,31123满地红图库铁算盘,控制好情绪,自我缓解压力,适当放松,和有充足的睡眠。

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